Miguel Sopas iniciou o seu percurso artístico em 1998 no Teatro Amador de Pombal. Estudou Teatro e Filosofia, e fez formação complementar com Luis Miguel Cintra, entre outros. Como actor profissional, trabalhou com encenadores como Rogério de Carvalho, Graeme Pulleyn ou Maria João Luís. Encenou espectáculos a partir de textos de Gil Vicente, António José da Silva e Samuel Beckett. Recentemente, tem trabalhado regularmente com as companhias Teatro Língua e Primeiros Sintomas.